Evaluación basada en FINDRISC, instrumento validado internacionalmente para estimar tu riesgo a 10 años
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ℹ️ Esta evaluación estima tu riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos 10 años. NO es un diagnóstico. Si ya tienes síntomas (mucha sed, orinar frecuente, pérdida de peso), consulta a tu médico directamente.
Paso 1 de 3Datos básicos
Datos básicos
Información general sobre ti
Menor de 45
45-54 años
55-64 años
65 o más
Mujer
Hombre
No necesitas pesarte — elige lo que mejor te describa
Peso normal
Algo de sobrepeso
Sobrepeso notable
Obesidad
La grasa abdominal es un factor de riesgo importante
Plano/delgado
Normal
Tengo panza
Panza grande
Estilo de vida
Hábitos diarios que afectan tu riesgo
Caminar, ejercicio, trabajo físico, etc.
✅ Sí
❌ No
✅ Sí
❌ No
No
Sí
Historial
Antecedentes personales y familiares
En análisis de sangre, durante embarazo, check-up, etc.