Si estás pensando en hacerte daño o sientes que ya no puedes más, llama ahora a la Línea de la Vida: (gratis, las 24 horas). En una emergencia, marca al 911.Son las dos de la ma...
La ansiedad ya es, según cifras del Sistema Nacional de Salud, el motivo número uno por el que niñas, niños y adolescentes buscan atención de salud mental en México — 50,088 casos en 2024, más de un tercio de todas las consultas de este tipo. Y se concentra justo en la edad que probablemente te trajo a este artículo: 5...
En México, solo alrededor del 20% de las personas con un trastorno mental diagnosticable recibe atención, según datos de la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF). No es falta de interés: una hora de terapia privada cuesta entre 500 y 1,000 pesos, una consulta psiquiátrica entre 1,500 y 2...
Todos tenemos días malos. Semanas malas, incluso. La pregunta que trae a mucha gente hasta aquí es otra: ¿en qué momento eso que sientes deja de ser un bajón y empieza a ser algo que necesita atención? No hay una respuesta cómoda, pero sí hay criterios claros — y son más concretos de lo que la mayoría imagina. Este artículo l...
Si estás pensando en hacerte daño o sientes que ya no puedes más, llama ahora a la Línea de la Vida: (gratis, las 24 horas). En una emergencia, marca al 911.Son las 2 de la mañan...
Si estás pensando en hacerte daño o sientes que ya no puedes más, llama ahora a la Línea de la Vida: (gratis, las 24 horas). En una emergencia, marca al 911. Vas con un psicólogo o...
Si estás pensando en hacerte daño o sientes que ya no puedes más, llama ahora a la Línea de la Vida: (gratis, las 24 horas). En una emergencia, marca al 911.Aquí va algo que cas...
Si estás pensando en hacerte daño o sientes que ya no puedes más, llama ahora a la Línea de la Vida: (gratis, las 24 horas). En una emergencia, marca al 911.Quizá creciste oyend...
Hablar de tus problemas con una persona desconocida, una hora a la semana, ¿de verdad cambia algo? Es una pregunta legítima, y si la traes en la cabeza no eres el único. Mucha gente sospecha que la terapia es, en el mejor de los casos, un desahogo caro y, en el peor, humo. Así que dejemos las opiniones a un lado y veamos lo que dicen los dat...